あたる

親の心が不安定だと、子どもは親を支えようとして役割が逆転します。そして子どもが背負う役割は、単なる親ではなく複雑です。親の期待に添おうと役割を演じて生きると、自分の感じていることが分からなくなることもあります。だから、自分が自分でいられる場所が必要なのです。

離婚して別居している親が嫌いという気持ちは、一緒に住んでいる親の影響を受けていることがあります。両親どちらが正しいか判断したり、一緒に住んでいる親とも離れ離れになることが怖かったり、親の気持ちを重ね合わせたりすることで嫌いと感じるようになっているかもしれません。本当は好きでもいいのです。

離婚後の親は、いろいろな感情や新たな環境に適応する準備で心が不安定になります。親が自分の気持ちを分かってくれないと感じたり、親を支えるのに疲れたと思うこともあるでしょう。でも、我慢する必要はありません。自分の気持ちを話してみましょう。