「居場所がない」と感じると、独りぼっちな気がして辛いですよね。
そんな悩みを抱えている中高生のために、バーチャル談話室を開室しています。
バーチャル談話室とは、メタバース上の誰でも利用できるフリースペースです。
この記事では、2つあるバーチャル談話室のうちの1つ「箱庭遊びの広場」を紹介します。
箱庭遊びの広場は
- 箱庭で遊ぶことができる
- 宝探し感覚で自分の「庭」を作れる
- 心理士や仲間とお喋りできる
という場所です。
どのように過ごすかは自由ですので、ぜひバーチャル談話室に遊びに来てください。
臨床心理士のあたるが常駐しているよ
バーチャル談話室に遊びに来る方法については、こちらの記事を読んでみてください▼
箱庭をモチーフに作った「箱庭遊びの広場」
「箱庭遊びの広場」は、バーチャルSNS「cluster」というアプリ内に作られた、メタバース上の広場です。
心理療法の一つである「箱庭療法」をモチーフにして作りました。
箱庭療法についてはあとで説明するね
この広場では
- 箱庭で遊ぶ
- 心理士や仲間とお喋りする
- 何もせずにのんびり過ごす
といったことができます。
海に囲まれた島なので、波の音が聞こえてきて、気持ちも落ち着いてきますよ。
広場での箱庭の遊び方
箱庭遊びは、次のような手順で行います。
- Step1遊ぶ庭を選ぶ
- Step2目印の人形を置く
- Step3好きなものを庭に置く
- Step4片付けスイッチを押す
Step1:遊ぶ庭を選ぶ
庭は全部で5つあります。
どの庭も大きさは同じです。
好きな庭を選んでください。
庭の前に人形が置いてある庭は、他の人が使用中です。
人形が置いていない庭を選んでくださいね。
Step2:目印の人形を置く
木の周りに5体の人形がいます。
このなかから好きな人形を一つ選んでください。
そして選んだ庭の前に人形を置いてください。
この人形は自分の箱庭の目印です。
「使用中」というサインでもあります。
Step3:好きなものを庭に置く
島にはいろいろなものがあります。
好きなものを集めて自分の庭に置いて、自分だけの庭を作ってください。
Step4:片付けスイッチを押す
遊び終わったら中央の木の下にある青いスイッチを押して下さい。
移動させたアイテムがすべて元の位置に戻ります。
他の人が箱庭で遊んでいる時は、このスイッチは押さないようにしてください。
アイテムを一つずつ元の位置に戻したい時は、海の先にアイテムを落としてください。
アイテムが沈んで見えなくなると、元の位置に戻っています。
遊び方は広場の看板にも書いてあるよ
箱庭療法とは心理療法の一つ
この広場のモチーフである箱庭療法について説明するね
箱庭療法とは、ユングに指導を受けていた、心理学者のカルフが最初に行った治療法です。
横72cm、縦57cmの砂箱に、人間や動物、自然の景物、空想上の動物などのミニチュア玩具を置いて、心の世界を自由に表現します。
心の深い場所にアプローチする治療法のため、自然治癒力が活性化されると考えられています。
そして、自然治癒力を高めて回復をうながすのです。
バーチャル談話室での箱庭遊びは、実際の箱庭療法とは異なりますが、自由に遊んでみてくださいね。
まとめ:波の音を聞きながら箱庭で遊ぼう
「箱庭遊びの広場」はclusterのアプリ内にある一つのワールドです。
箱庭で遊んだり、お喋りしたりすることができます。
心の中を自由に表現しながら、自由に過ごすことができるので、ぜひ遊びに来てくださいね。
バーチャル談話室に遊びに来る方法は、こちらの記事を読んでみてください▼
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